Mohon sharingnya senior...

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Mohon sharingnya senior...

Post  Violator on Fri 04 Feb 2011, 21:49

Mohon sharingnya kpd smua snior2 papaji yg sy hormati.sy prnah bca d sebuah buku Sport Science,bhwa stelah bdan bkerja/brolh rga brat mka sbaiknya kta mndi dgn air hngat.Dan stlah sy bca2 lg trnyta bnyak atlet olh rga yg mnghngtkan tbuhnya dngn mnyelimuti hnduk d bdanya,supaya k lelahan pda otot2nya pulih.krena k lelahjn pda otot itu d sbb kan oleh asam laktat yg mnumpuk.mnurut yg sy bca dngan kta mnghngatkan tbuh mka asm laktat akn cpat trurai dan cpek akn sgera hilang.yg ingin sy tnyakan apkah ini bsa d terapkan pda aym aduan k syngan kta?jd pda saat istrhat aym d airi dgn air hngat.hnya ini yg ingin sy tnyakan,sblumnya sy ucpkan bnyak trima ksih.salam...

Violator
Sersan
Sersan

Jumlah posting : 133
Join date : 19.05.10
Age : 29
Lokasi : Serang-Solo

Kembali Ke Atas Go down

Re: Mohon sharingnya senior...

Post  Hendro on Sat 05 Feb 2011, 06:21

Violator wrote:Mohon sharingnya kpd smua snior2 papaji yg sy hormati.sy prnah bca d sebuah buku Sport Science,bhwa stelah bdan bkerja/brolh rga brat mka sbaiknya kta mndi dgn air hngat.Dan stlah sy bca2 lg trnyta bnyak atlet olh rga yg mnghngtkan tbuhnya dngn mnyelimuti hnduk d bdanya,supaya k lelahan pda otot2nya pulih.krena k lelahjn pda otot itu d sbb kan oleh asam laktat yg mnumpuk.mnurut yg sy bca dngan kta mnghngatkan tbuh mka asm laktat akn cpat trurai dan cpek akn sgera hilang.yg ingin sy tnyakan apkah ini bsa d terapkan pda aym aduan k syngan kta?jd pda saat istrhat aym d airi dgn air hngat.hnya ini yg ingin sy tnyakan,sblumnya sy ucpkan bnyak trima ksih.salam...

Pendapat yang tidak keliru mas Dika.....buktinya disetiap arena selalu disediakan air panas untuk tahap airan, terutama memasuki air 2 keatas...air panas bertujuan mencegah ayam kram dan untuk mengkompres luka bekas pukulan..... jadi ketersediaan air panas hukumnya wajib untuk arena ayam aduan.....salam Smile

Hendro
moderator
moderator

Jumlah posting : 7291
Join date : 06.08.09
Age : 47
Lokasi : Semarang

Kembali Ke Atas Go down

Re: Mohon sharingnya senior...

Post  Administrator on Sat 05 Feb 2011, 11:25

Apalagi kalau air hangat dicampur dgn air rebusan sereh.
Wuihh... mantap tuh.

Administrator
Admin
Admin

Jumlah posting : 6448
Join date : 15.08.08

http://papaji.forumotion.com

Kembali Ke Atas Go down

Re: Mohon sharingnya senior...

Post  pemula keras on Sat 05 Feb 2011, 13:18

Administrator wrote:Apalagi kalau air hangat dicampur dgn air rebusan sereh.
Wuihh... mantap tuh.
tambah jahe sama gula batu jg tambah mantap yah mas admin hehe..

bagi kebanyakan daerah yang mempunyai suhu cukup dingin. perawatan hari2 ayam di mandingkan dengan air hangat dan ada jg dengan uap air.supaya otot2 tidak kaku dan gak gampang keram... tp seperti yang pernah saya alami waktu di kalangan magetan suhu air dingin sekali dan air di campur dengan air panas supaya ayam gak kaget karna dinginnya suhu air.. hehe kalo di kalangan klaten di di kaki merapi di atas jam 5 pasti sudah pake air hangat suhuya dinggin sekali hehe

maaf yah rekan2 kalo ada salah2 kata.. hehe sekedar share ajah...

pemula keras
Kapten
Kapten

Jumlah posting : 321
Join date : 15.08.10
Age : 30
Lokasi : jogja-balikpapan-jogja

Kembali Ke Atas Go down

Re: Mohon sharingnya senior...

Post  Sponsored content Today at 09:15


Sponsored content


Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik